Меню
FMedia

Здраве

4 причини поради които сънят е важен за горенето на мазнини

4 причини поради които сънят е важен за горенето на мазнини

  • Категория: Здраве
  • 26 ян. 2022г.
  • 0 коментара
  • Автор: Румяна Колева
Постоянно чуваме колко важен е сънят, но въпреки това го възприемаме като загуба на време и не му отдаваме голямо значение. Пренебрегваме го в много ситуации – предпочитаме да се забавляваме цяла нощ, отказваме се от него, за да постигнем повече в работата или университета. Е, за съжаление няма как да заблудим тялото си – тези […]
Продължете четенето
Ароматна идея за дома: Какви билки може да отглеждате в малка градина на прозореца

Ароматна идея за дома: Какви билки може да отглеждате в малка градина на прозореца

  • Категория: Здраве
  • 20 фев. 2021г.
  • 0 коментара
  • Автор: Лина Максимова
Всеки от нас би искал да има на свое разположение пресни и уханни билки, които да използва за вкусните си ястия или за полезни отвари Ако имате голяма тераса, може да я превърнете в билкова градина, стига обаче да е остъклена и да е достатъчно топло, за да не измръзнат културите през зимата. Тези, които […]
Продължете четенето
Без повече болки в гърба и кръста – основни упражнения

Без повече болки в гърба и кръста – основни упражнения

  • Категория: Здраве
  • 14 дек. 2020г.
  • 0 коментара
  • Автор: Румяна Колева
„Ако се грижите за тялото си, и то ще се грижи за вас“, казва видният физиотерапевт Пол Боксър. Болките в гърба и кръста са проблем, с който се сблъскват повечето служител, които са принудени да работят в офис и на бюро.  Как да се справим с тази напаст? Болката в долната част на гърба обикновено се […]
Продължете четенето
Лечебната сила на книгите: Как да разрешим проблемите си с тяхна помощ

Лечебната сила на книгите: Как да разрешим проблемите си с тяхна помощ

  • Категория: Здраве
  • 28 авг. 2020г.
  • 0 коментара
  • Автор: Лина Максимова
На всеки му се случва да бъде изправен пред дилема в живота. Няма човек, който да не е преживявал малко или повече трудни моменти. Стабилната психика и увереността в собствените способности са основни предпоставки за справяне с житейските неволи. Има още един лесен и достъпен начин да си помогнете. При това доста по–добре, от който […]
Продължете четенето
Разумна мярка срещу Covid-19: Личната хигиена и маските са основното ни оръжие

Разумна мярка срещу Covid-19: Личната хигиена и маските са основното ни оръжие

  • Категория: Здраве
  • 14 юли 2020г.
  • 0 коментара
  • Автор: Лина Максимова
Нашето съвремие ни поставя пред множество изпитания. Замърсяване на околната среда, глобално затопляне, нарушаване на екосистемите чрез изчезването на някои видове животни… Поредното предизвикателство, пред което е изправено човечеството, са вирусите. Те са все по–устойчиви и опасни, а понякога могат да нарушат и естествения ни ритъм на живот. Няма данни за възникването на първите вируси, […]
Продължете четенето
Стоматологията от миналото до наши дни

Стоматологията от миналото до наши дни

  • Категория: Здраве
  • 12 фев. 2020г.
  • 0 коментара
  • Автор: Лина Максимова
Може би ще ви се стори любопитен фактът, че има данни за стоматологична дейност още преди 7000 г. пр. Хр. Логично е, след като хората и тогава са имали зъби, и вероятно са се сблъсквали с проблеми, свързани с тях. Изследването на човешки останки e голямото доказателство за използването на някакви форми на лечение на […]
Продължете четенето