Конкуренцията може да бъде стимул, но тя не винаги дава положителни резултати и е важно с кого и за какво се сравняваме.
Как се появява чувството и така нареченият комплекс за малоценност е трудно да се дефинира, но винаги е съпроводен от несигурност и чувството, че сте по-нисши от другите.
Възможно е събития от миналото да са провокирали подсъзнателните реакции, или да сте били в обкръжението на човек, който умишлено ви е карал да усещате, че не сте пълноценни, сякаш нещо не е наред с вас и не сте достатъчно добри в дадена област. В детска възраст грубото отношение и „етикетите“ от родители, учители и съученици може да се загнездят трайно и да се прехвърлят през годините, като оценките, коментарите и определенията оставят болезнени следи.
При възникване на някои външни събития те напомнят за себе си и дори да не се чувствате неуверени в конкретния момент, негативните чувства ще се активират. Човек с комплекс за малоценност на практика вижда изкривена версия на реалността. Насреща му стои уверена личност и той започва да се възприема като посредствен, автоматично поставяйки се на по-ниско стъпало от него, правейки напълно излишни сравнения.
Ако смятате, че нещо във визията ви не е красиво, под влияние на подигравки в миналото, преминавайки покрай група от хора, които се смеят, може да решите, че вие сте обект на присмех. В действителност причината за смеха им може да няма нищо общо с вас.
Хората, които считат себе си за по-малко достойни от другите, са провокирани да направят противоположното действие, за да изтъкнат собствените си качества. В тяхното поведение се забелязват признаци да действат сякаш са по-добри и превъзхождат останалите, поставяйки тях по-долу. В техния ум, ако създават представата, че са по-висши, никой няма да му хрумне, че са несигурни.
Успешният вариант за преодоляване на подобни ситуации е да се вложат необходимите усилия и да се постигнат успехите в дадена област, вместо да се принизяват другите, за да се избегне неувереността. Това е далеч по-продуктивен и ефективен начин за справяне с малоценността.
Критиката отвън се възприема за изключително язвителна, защото егото е засегнато и слабостите са под заплахата да бъдат разкрити.
Открийте онова, което ви кара да се чувствате несигурни и се справете с проблема, защото екстремната показност няма способността да бъде полезна, това е само илюзия на превъзходство над другите.
Разберете и приемете себе си, оценявайки своите таланти и силни страни, прощавайки за недостатъците си. Съсредоточете се върху себе си и личния си напредък, защото винаги ще има хора, които в някакъв аспект са по-добри от вас.
